COURSE SYLLABUS

วิชา สุขภาพกายและสุขภาวะจิต

รหัสวิชา: พ15101 ระดับชั้น: ป.5/1 ครูผู้สอน: นายศาสตรา วรรณา
คำอธิบายรายวิชา

รายวิชาสุขภาพกายและสุขภาวะจิต มุ่งเน้นการพัฒนาสมรรถนะในการดูแลสุขภาวะองค์รวม (Holistic Wellbeing) ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคม เพื่อเตรียมความพร้อมให้ผู้เรียนก้าวผ่านวัยแรกรุ่น (Pre-teen) ได้อย่างมั่นคงและปลอดภัย เป้าหมายสูงสุดคือการสร้างพลเมืองที่มีทักษะในการจัดการตนเอง (Self-Management) และมีความรับผิดชอบต่อสุขภาวะของชุมชน โดยเชื่อมโยงความรู้เรื่องระบบร่างกายและการป้องกันโรคเข้ากับสถานการณ์จริงในชีวิตประจำวัน เพื่อให้ผู้เรียนเห็นคุณค่าของตนเอง เคารพในสิทธิของผู้อื่น และสามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมที่มีความซับซ้อนได้อย่างมีความสุขและยั่งยืน รายวิชานี้จัดการเรียนรู้ผ่านกระบวนการเชิงรุก (Active Learning) ที่เน้นความยืดหยุ่นและการลงมือปฏิบัติจริง (Hands-on Experience) ผู้เรียนจะได้เรียนรู้ผ่าน "สถานการณ์ท้าทาย" เช่น การสวมบทบาทเป็นนักสืบสุขภาพชุมชนเพื่อสำรวจและวิเคราะห์ปัจจัยเสี่ยงทางสาธารณสุข การฝึกทักษะการสื่อสารอย่างเห็นอกเห็นใจ (Empathy) ผ่านการทำแคมเปญสื่อสร้างสรรค์(Podcast/Vlog) เพื่อรับมือกับการกลั่นแกล้งทางออนไลน์ (Cyberbullying) และการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ในวัยพรีทีน ตลอดจนการทำงานร่วมกันเป็นทีมเพื่อสืบค้นภูมิปัญญาการดูแลสุขภาพในอดีต และปัจจุบัน โดยใช้กระบวนการสะท้อนคิด (Reflection) เป็นเครื่องมือในการทำความเข้าใจตนเองและสังคม เมื่อสิ้นสุดการเรียนรู้ ผู้เรียนจะมีความสามารถในการประเมินและดูแลสุขภาพของตนเองและคนรอบข้างได้อย่างเหมาะสมตามวัย สามารถตัดสินใจเลือกรับข้อมูลข่าวสารด้านสุขภาพได้อย่างมีวิจารณญาณ มีสมรรถนะในการจัดการอารมณ์และความเครียดที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและสังคม มีทักษะการปฏิเสธพฤติกรรมเสี่ยงอย่างชาญฉลาด และสามารถสื่อสารเพื่อสร้างความเข้าใจอันดีและปกป้องสิทธิของเด็กทั้งในโลกจริงและโลกดิจิทัล ตลอดจนมีส่วนร่วมในการขับเคลื่อนกิจกรรมสร้างสรรค์เพื่อสุขภาวะที่ดีของชุมชน การวัดและประเมินผลเน้นการประเมินตามสภาพจริง (Authentic Assessment) ที่สะท้อนระดับสมรรถนะรายบุคคลผ่านชิ้นงานและพฤติกรรมหลัก (Core Artifacts & Behaviors) เช่น คู่มือเฝ้าระวังโรคประจำถิ่น คลิปรณรงค์สุขภาวะในวัยพรีทีน และ บันทึกการสะท้อนคิดการจัดการอารมณ์ โดยใช้เกณฑ์การประเมินร่วมกัน (Shared Rubric) ระหว่างครูผู้สอนในหลากหลายศาสตร์ เพื่อวัดทั้งความถูกต้องของข้อมูลสุขภาพ ความฉลาดทางอารมณ์ ทักษะการสื่อสาร และการมีส่วนร่วมในฐานะพลเมืองที่ตระหนักถึงสุขภาวะส่วนรวม

เกณฑ์การวัดและประเมินผลการเรียน

สอบกลางภาค 10 ชิ้นงาน 80 สอบปลายภาค 10

ผลลัพธ์การเรียนรู้ / ตัวชี้วัด
เมื่อสิ้นสุดปีการศึกษา ผู้เรียนมีความสามารถ ๑. วิเคราะห์และอธิบายการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ในวัยแรกรุ่น (Pre-teen) พร้อมทั้งเสนอแนวทางการปรับตัวและดูแลสุขภาวะของตนเองได้อย่างเหมาะสมตามหลักวิทยาศาสตร์และสุขศึกษา ๒. สำรวจ รวบรวมข้อมูลสถิติ และสรุปแนวทางการป้องกันโรคระบาดหรือปัญหาสุขภาพสำคัญที่เกิดขึ้นในชุมชน เพื่อนำไปจัดทำสื่อเผยแพร่ความรู้แก่ผู้อื่นได้อย่างถูกต้อง ๓. แสดงทักษะการจัดการอารมณ์และการสื่อสารเชิงบวกเพื่อแก้ไขปัญหาความขัดแย้งในกลุ่มเพื่อน และมีภูมิคุ้มกันในการรับมือกับภัยคุกคามทางสังคมและการกลั่นแกล้งทางออนไลน์ (Cyberbullying) ๔. อธิบายและปกป้องสิทธิเด็กขั้นพื้นฐานของตนเองและผู้อื่น พร้อมทั้งแสดงออกถึงความเข้าใจในความหลากหลายของบุคคลด้วยความเห็นอกเห็นใจ (Empathy) ๕. ประยุกต์ใช้ทักษะการคิดคำนวณและข้อมูลทางสถิติในการประเมินความคุ้มค่าและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์สุขภาพและสื่อโฆษณา เพื่อการตัดสินใจบริโภคที่รู้เท่าทัน ๖. ปฏิบัติตนเป็นแบบอย่างและมีส่วนร่วมในกิจกรรมการจัดการระบบสาธารณสุขเบื้องต้นในโรงเรียนหรือชุมชน โดยแสดงออกถึงความรับผิดชอบในฐานะพลเมืองที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อมและสุขภาวะส่วนรวม ๗. สื่อสารนำเสนอแนวคิดการพัฒนาสุขภาวะผ่านสื่อสร้างสรรค์ (เช่น Podcast หรือ Vlog) โดยใช้ภาษาที่เข้าใจง่าย น่าสนใจ และสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในสังคม รวมทั้งหมด ๗ ผลลัพธ์การเรียนรู้
โครงสร้างการวัดประเมินผลตามหน่วยการเรียนรู้
หน่วยที่ ชื่อหน่วยการเรียนรู้ / โครงสร้างสาระสำคัญ เวลาเรียน (คาบ) คะแนนเต็ม
ยังไม่มีข้อมูลหน่วยการเรียนรู้เปิดเผยในขณะนี้