รายวิชาพื้นฐาน
พ22102
มัธยมศึกษาปีที่ 2 · ภาคเรียนที่ 2
สุขศึกษาและพลศึกษา
ชั่วโมง/สัปดาห์
2 ชม./สัปดาห์
ชั่วโมงรวม
40 ชั่วโมง
ประเภทการประเมิน
มาตรฐาน / ตัวชี้วัด
จำนวนตัวชี้วัด
15
คำอธิบายรายวิชา
คำอธิบายรายวิชาฉบับปัจจุบัน
ศึกษา อธิบายและวิเคราะห์การเลือกใช้บริการทางสุขภาพ การใช้เทคโนโลยีต่อความเจริญก้าวหน้าทางการแพทย์ที่มีผลต่อสุขภาพ และความสัมพันธ์ภาวะสมดุลระหว่างสุขภาพทางกายและสุขภาพจิต และบอกอาการผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตพร้อมทั้งแนะวิธีปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียด รวมทั้งพัฒนาสมรรถภาพทางกาย และหาแหล่งข้อมูลเพื่อช่วยเหลือ ฟื้นฟูผู้ที่ติดสารเสพติด และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่เสี่ยง ป้องกันตนเองให้พ้นจากสถานการณ์ที่คับขันอาจนำไปสู่อันตราย
มาตรฐาน / ตัวชี้วัดที่ระบุในรายวิชา
แสดงตัวชี้วัดทั้งหมดที่ Course Master ของรายวิชานี้ครอบคลุม
ระหว่างทาง
พ 3.2 ม.2/1
อธิบายสาเหตุการเปลี่ยนแปลง ทางกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญา ที่เกิดจากการออกกำลังกายและเล่นกีฬาเป็นประจำ จนเป็นวิถีชีวิต
พ 3.2 ม.2/2
เลือกเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย เล่นกีฬาตามความถนัดและความสนใจ พร้อมทั้ง วิเคราะห์ความแตกต่างระหว่างบุคคล เพื่อเป็น แนวทางในการพัฒนาตนเอง
พ 3.2 ม.2/3
มีวินัย ปฏิบัติตามกฎ กติกา และข้อตกลงในการเล่นกีฬาที่เลือก
พ 3.2 ม.2/4
วางแผนการรุกและการป้องกันในการ เล่นกีฬาที่เลือกและนำไปใช้ ในการเล่นอย่าง เหมาะสมกับทีม
พ 3.2 ม.2/5
นำผลการปฏบัติในการเล่นกีฬา มาสรุปเป็นวิธีที่เหมาะสมกับตนเองด้วยความมุ่งมั่น
พ 4.1 ม.2/2
วิเคราะห์ผลของการใช้เทคโนโลยี ที่มีต่อสุขภาพ
พ 4.1 ม.2/3
วิเคราะห์ความเจริญก้าวหน้า ทางการแพทย์ที่มีผลต่อสุขภาพ
พ 4.1 ม.2/4
วิเคราะห์ความสัมพันธ์ของภาวะสมดุล ระหว่างสุขภาพกายและสุขภาพจิต
พ 4.1 ม.2/5
อธิบายลักษณะอาการเบื้องต้นของ ผู้มีปัญหาสุขภาพจิต
พ 4.1 ม.2/7
พัฒนาสมรรถภาพทางกายตนเอง ให้เป็นไปตามเกณฑ์ที่กำหนด
พ 5.1 ม.2/1
ระบุวิธีการ ปัจจัย และแหล่งที่ช่วยเหลือ ฟื้นฟูผู้ติดสารเสพติด
พ 5.1 ม.2/2
อธิบายวิธีการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง และสถานการณ์เสี่ยง
ปลายทาง
พ 4.1 ม.2/1
เลือกใช้บริการทาง สุขภาพอย่างมีเหตุผล
พ 4.1 ม.2/6
เสนอแนะวิธีปฏิบัติตน เพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียด
พ 5.1 ม.2/3
ใช้ทักษะชีวิตในการ ป้องกันตนเองและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ คับขันที่อาจนำไปสู่อันตราย